今日からお盆休み、、、 走ることは休まないよ!

予約投稿です。
きっと頑張って今日は10キロ走ったことだとおもう。
10㎞は走ることは問題ないからね。
さてさて問題は明日だ。フルマラソンの距離を走る予定だ。
ある意味8月の山場だ。
2月の京都マラソン以降走ってないよ。この距離、、、
まぁ撃沈だろうな。
40㎞動き続けることが目的なので、、、
DNFはできないな、、、
食べる飲むトレーニングも兼ねているので、

パンとイオンウォータをしっかり取りながら頑張ろう。
そして走り終わったら最高にうまいコーラを飲もう。。。

できれば、その後はポンコツになりませんように、、、

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大会記録
フルマラソン
15年奈良マラソン 3時間9分
16年京都マラソン 3時間10分
16年奈良マラソン 3時間23分

ウルトラマラソン
14年 四万十川ウルトラマラソン
100㎞・・・9時間54分

富士登山競走
五合目 15年完走
山頂  16年五合目打切

トレイル
2017 OPT 完走

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