次のレースは 幼稚園の運動会 父兄参加リレー

先日 子供が幼稚園から持って帰ってきた書類に
運動会  父兄競技(リレー)の参加のご案内があった。

でますよ 頑張って走ります。
そりゃもうライトレーサ履いて全力で走りたいと思います。

あ あと、お弁当担当で鶏の唐揚げを作ります。

レシピ見なくても作れる数少ない料理のひとつ。

頑張って作ろうと思います。

今日の夜は台風が近畿に最接近との事で
ランオフ 

今年も9か月が経過したので
ぼちぼち、確定申告に向けて
領収書などを集めていきたいと思います。

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大会記録
フルマラソン
15年奈良マラソン 3時間9分
16年京都マラソン 3時間10分
16年奈良マラソン 3時間23分

ウルトラマラソン
14年 四万十川ウルトラマラソン
100㎞・・・9時間54分

富士登山競走
五合目 15年完走
山頂  16年五合目打切

トレイル
2017 OPT 完走

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