連続5日間走って64キロ走りました。 自己最長連続走行日数5日

村の中にはもっとすごい人が多いですが、
自己ベスト更新なので書きました。

8月のお盆明けの平日17日(月)~21日(金)までの5日間
連続で走ってみました。
5日間連続で走るなんていつ以来振りだろうって
調べてみたんですが、見つかりません。

おぉ 自己最長記録じゃん!!!
まぁ距離は 四万十ウルトラの100㎞/1日が最長ですが、、、

そして練習では、去年の9月中旬にした、
88㎞/4日の方が長いですが、、、

しかも22日はランオフさせてもらいましたので、
連続走行記録は5日止まりですが、、、

ペース的には 2走1休 3走1休 くらいが
疲れも適宜抜けてリズムよく走れる気がします。

23日はロング走をしようと思いますが、
まずは朝早く起きれるかどうか、、、

もしかしたらこの記事が投稿される時間
走っているかもしれませんし、
寝ているかもしれません。

そろそろ寝ようと思います。 22日夜

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平日の5日連続走!
お疲れ様でした^^
「朝晩は結構涼しくなって秋っぽくなったね」と話しながら、今朝2時頃に会社を歩いて出ました^^;
今日は夕方少し涼しくなってから、8日ぶりに走りたいと思います。

No title

こんばんは
なかなかkenさんにたどり着けなくて、やっと見つけました!
富士登山競走完走おめでとうございます。
丁寧なレポはそうそうって思っちゃいました。
それとレポ読んでいたら自分は無理って事が良くわかりました(笑)
甘いですね・・・富士山すぐそこなのに遠いです。
私は故障で5合目断念して7合目で応援をしてましたが
ぐわぁTさんを一人見つけましたよ!

Re: タイトルなし

カステランさん 26時までお疲れ様でした。
ほんとに夕方も涼しいって感じるようになりましたね。
北海道マラソンいよいよですね。走って飲んで食べて
思いっきり楽しんでください!!

Re: No title

ミントさん初めまして またレポ読んで頂きありがとうございます。
楽しく書けたと思いますので、ぜひとも来年いかがっすか?
近いならなおさら、、、
ミントさん7合目で応援されてたんですね。
そしてぐわTさん 山頂コース出場されてましたね。
スタート地点で私もお見かけしました。
あの方、ほんと速かったです!!

私は来年、山頂コースに挑戦しようと思いますので、
ミントさんもぜひ故障から復活し富士山挑戦されることをお祈りしております。
今後ともどうぞ宜しくお願いします。

プロフィール

ken

Author:ken
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大会記録
フルマラソン
15年奈良マラソン 3時間9分
16年京都マラソン 3時間10分
16年奈良マラソン 3時間23分

ウルトラマラソン
14年 四万十川ウルトラマラソン
100㎞・・・9時間54分

富士登山競走
五合目 15年完走
山頂  16年五合目打切

トレイル
2017 OPT 完走

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