明日は京都マラソンに向けて最後のポイント練習 35キロ走

明日は京都マラソンに向けて最後のポイント練習として35キロ走を
しようとおもいます。

本番前に事前に撃沈して本番は
撃沈しないようにするために、、、

まずは朝寝坊しないことが重要だな。
朝4時40分に起床。

どんな結果がでるか、、、


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土曜日ランスクの25キロ走です。
会社の付き合いで飲んでしまい
帰宅途中…走りきれるのやら?
それにしても朝早くから走るんですねー。風邪引かないようにね〜♪
ファイト(^^)

Re: タイトルなし

Kenさん初めまして コメントありがとうございます。
ランスクの25㎞ともなると強度高めですかね。
体調を崩されないようにご自愛ください。
家族に迷惑かけないよう、仕事の時より早く起きています。
おかげさまで今日の練習も終わりました!!
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ken

Author:ken
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大会記録
フルマラソン
15年奈良マラソン 3時間9分
16年京都マラソン 3時間10分
16年奈良マラソン 3時間23分

ウルトラマラソン
14年 四万十川ウルトラマラソン
100㎞・・・9時間54分

富士登山競走
五合目 15年完走
山頂  16年五合目打切

トレイル
2017 OPT 完走

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